Supramotivarea poate duce la autosabotaj atunci când include luarea de decizii pripite și asumarea a ceva dincolo de capacitățile noastre sau a celor din jur. De asemenea, excesul de motivație îi poate face pe oameni să-i neglijeze pe cei al căror ajutor poate fi necesar, poate crește anxietatea și perfecționismul și iar în final poate duce la epuizare.